Voor 1 persoon (potje van 300 ml)
1 rode biet
Handvol roodfruit (vriezer)
2-3 el chiazaad (optioneel)
150 ml (Plantaardige)yoghurt
Groente in je ontbijt??
Jazeker!
Een rode biet is zo toegevoegd bij je roodfruit. Even blenden en dan laagje voor laagje in het potje. Eerst yoghurt en dan het fruit. Eindig met een fruitlaagje.
Wil je het nog voedzamer maken dan laat je chiazaad 10 min erin weken. Dan wordt het een soort pudding. Wat toppings erbij als stukjes fruit, nootjes en zaden.